Long Energy 3H+ Bar Banana Chocolate

Apport en glucides en partie issus des fruits :
19g de glucides par barre, mêlant glucides simples et complexes de la datte et de la banane, avec un ratio glucose/fructose de 2:1 adapté aux efforts longue durée.

Texture facile à consommer :
Croustillante avec les billes de soja, moelleuse grâce à la pâte de dattes et gourmande avec le duo chocolat-banane.

Électrolytes et vitamines essentiels:
Un apport en potassium, calcium, magnésium, sodium et vitamines B1 et B5 contribuant au métabolisme énergétique, ainsi que la vitamine C pour la réduction de la fatigue.

Une association datte, banane et chocolat pour une saveur douce et agréable. Sans édulcorants et sans colorants.

Un apport glucidique adapté aux efforts prolongés:
Utile pour structurer la prise alimentaire au fil de vos activités sportives de plus de 3h.

Source de protéines:
Contribue à compléter les apports en acides aminés essentiels dans le cadre d’une alimentation adaptée à l’endurance.

Une prise pratique pendant l’effort:
Une texture facile à consommer. Une alternative pour éviter la saturation en complément du gel énergétique Long Energy.

Une barre facile à consommer en plein effort, idéale pour varier les prises lors des activités d’endurance de plus de 3 heures.

Mélange naturel de glucides issus des fruits :
Chaque barre fournit 19 g de glucides provenant en majeure partie de la datte et de la banane, deux sources qui combinent naturellement glucides simples et glucides complexes.

Ratio glucose / fructose 2:1:
Assure une absorption efficace et permet d’atteindre plus facilement 60 à 90 g de glucides par heure lorsqu’elle est associée aux autres produits de la gamme Long Energy. Ce ratio correspond à 2 parts de glucose pour 1 part de fructose, mobilisant deux transporteurs intestinaux distincts (SGLT1 pour le glucose et GLUT5 pour le fructose).
Le glucose est absorbé rapidement, tandis que le fructose est assimilé plus lentement. Cette complémentarité est intéressante dans le cadre d'efforts de longue durée.
Une formulation particulièrement adaptée aux efforts d’endurance prolongés, en cohérence avec les recommandations établies par la littérature scientifique en nutrition sportive (Podlogar & Wallis, 2022).

Minéraux essentiels :
La barre apporte du sodium (60 mg), du magnésium ( 74,6 mg) et du potassium (546 mg), trois minéraux couramment perdus dans la sueur lors des activités physiques. Le potassium et le magnésium contribuent à une fonction musculaire normale.

Vitamines sélectionnées :
Vitamines C, B1 et B5: participent à divers processus métaboliques. Les vitamines B1 et B5 participent à un métabolisme énergétique normal. La vitamine C et E contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Apport en protéines végétales :
La barre est source de protéines (3,8g principalement apportés par l'isolat de soja) qui contribuent au maintien de la masse musculaire.

A consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.